おしながき🥢 ・ごはん ・ぶりの照り焼き ・ごぼうの味噌煮 ・りんごのサラダ(ブロッコリー・キャベツ・パプリカ) ・スープ(油揚げ・大根・舞茸・畑なす) おやつ🍵 ・さつまいもの天ぷら(米 …

おしながき🥢 ・ごはん ・さわらの照り焼き ・切干大根の煮物（ごぼう・れんこん・人参・さやいんげん・油揚げ・切干大根） ・白菜のごま和え（白菜・小松菜・人参） ・まいたけのみそ汁（大根・しめじ・まいたけ） …

おしながき🥢 ・ごはん ・マーボー豆腐(豚ひき肉・ねぎ・にら・生姜・ニンニク) ・小松菜の磯和え(キャベツ・人参・しめじ・油揚げ) ・スープ(大根・畑なす・エリンギ) おやつ🍵 ・きなこお …