おしながき🥢 ・ごはん ・高野豆腐そぼろ(高野豆腐・鶏ひき肉・ねぎ・干し椎茸・ごぼう) ・人参のオーブン焼き ・ポテトサラダ(玉ねぎ・きゅうり・赤パプリカ) ・味噌汁(小松菜・なめこ・油揚げ) &nbsp …

おしながき🥢 ・雑穀ごはん(きび・あわ) ・厚揚げの煮物(鶏肉・ごぼう・椎茸・人参) ・キャベツの梅みそ和え(じゃがいも・しめじ・人参) ・すまし汁(小松菜・えのき・玉ねぎ)   おやつ&#x1 …

おしながき🥢 ・ごはん ・はたはたの一夜干し ・春雨サラダ（春雨・切干大根・人参・わかめ） ・キャベツの煮びたし（キャベツ・油揚げ・のり） ・えのきのみそ汁（大根・人参・えのき・あさつき）   …